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SUMMARY:Autoezagutza-tailerra - Taller de autoconocimiento
DESCRIPTION:Elkar partekatzea oinarritzat duen doako jarduera bat proposatzen dizuegu. Esperientziak\, bizipenak\, gogoetak… partekatzea. \nBizi izan ditugun eta neurri handiagoan edo txikiagoan markatu gaituzten esperientzia edo sentimendu guztiak seguru sentitzen garen ingurune batean partekatzea. Norbere burua aurkitzera eta ongizate pertsonalera bideratutako jarduera bat izango litzateke\, zure emozio askoren jatorria esploratzeko aukera emango lizukeena. \nBatzuetan\, gure emozio\, sinesmen\, beldur eta muga askoren jatorria haurtzaroko gure esperientzietan bertan dago. Horien guztien jatorria identifikatu eta errespetua eta enpatia nagusi diren talde batean partekatzea oso sendagarria eta suspergarria izan daiteke. Gure emozioak hobeto kudeatzeko tresnak ere eman diezazkiguke. \nAzterketa pertsonala\, betiere ikuspegi ez-kliniko batetik\, egiteko espazio bat izango litzateke. Tailer edo jarduera honek ez du arreta psikologiko profesionala ordezteko helbururik. Gure barrualdearekin konektatzeko eta gure historia pertsonaletik hazteko tresna bat besterik ez da. \n  \nOs proponemos una actividad gratuita basada en compartir. Compartir experiencias\, vivencias\, reflexiones… \nCompartir en un entorno en el que te sientas seguro todas aquellas experiencias o sentimientos que has vivido y que te han marcado en mayor o menor medida. Se trataría de una actividad orientada al autodescubrimiento y bienestar personal\, que te permitiría explorar el origen de muchas de tus emociones. \nA veces\, el origen de muchas de nuestras emociones\, creencias\, miedos y limitaciones se halla en nuestras propias experiencias de la infancia. Identificar su origen y compartirlo en un grupo en el que prime el respeto y la empatía puede resultar muy sanador y reconfortante. También te puede aportar herramientas para poder gestionar mejor tus emociones. \nSe trataría de un espacio de exploración personal desde un enfoque no clínico. Este taller o actividad no pretende reemplazar la atención psicológica profesional. Es simplemente una herramienta para conectar con tu interior y crecer desde tu propia historia personal.
URL:https://www.gehitu.org/event/autoezagutza-tailerra-taller-de-autoconocimiento/
LOCATION:Gehitu Elkartea\, Kolon\, 50\, Donostia\, Gipuzkoa\, 20002\, España
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SUMMARY:Naizen topagunea - punto de encuentro
DESCRIPTION:Hileko lehen asteartean\, 18:30ean \nTodos los primeros martes de mes\, a las 18:30.
URL:https://www.gehitu.org/event/naizen-topagunea-punto-de-encuentro/
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SUMMARY:Trans topagunea - Encuentro trans
DESCRIPTION:Trans pertsonen topagunea.\nHileko lehen asteazkenetan\, 17:00ean. \nEncuentro de personas trans.\nTodos los primeros miércoles de mes\, a las 17:00.
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SUMMARY:Mendi irteera / Salida de monte
DESCRIPTION:Datorren martxoaren 8an Gehituko Mendizaleen hurrengo irteera ospatuko da. \nIbilbidea: Biriatutik Xoldoko gaina\, Maittale\, Ibardinko lepoa eta Kalbariora. \nInformazio gehiago hemen. \n\nEl 8 de marzo\, el grupo de monte de Gehitu realizara su proxima salida. \nRuta: Desde Biruatu a Xoldoko gaina\, Manttale\, puerto de Ibardin y Calvario. \nMas información aquí.
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SUMMARY:Liburu-aurkezpena: El bulevard de Sebastopol
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DESCRIPTION:Hilero bezala\, apirilean ere trans topaketa egingo da Gehitun. \n\n\n\n\n\n\n\nComo todos los meses\, en abril tambien se llevara a cabo el encuentro trans en nuestra sede.
URL:https://www.gehitu.org/event/trans-tpagunea/
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